口才发音基本功训练阶段-呼吸练习

口才练习不仅仅是发音说话语气、说话方式的基本训练，我们更要注意口才发音的功训练习。今天老师深圳少儿口才培训老师给大家讲讲口才发音的练阶基本功训练--呼吸练习！(一)深吸慢呼气息控制延长练习其要领是段呼：先学会“蓄气”，先吸一口气，吸练习然后气沉丹田，发音慢慢地放松胸肋，基本使气像细水长流般慢慢呼出，功训呼得均匀，练阶控制时间越长越好，段呼反复练习4—6次。吸练习

(二)深吸慢呼数数字练习A.数数练习：吸气同前。发音在呼气同时轻声地数数字“12345678910”，基本—口气反复数，功训数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。B．数枣练习：吸气同前。在呼气同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少，(吸足气数)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……到这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。C．数葫芦练习：吸气同前。在呼气同时轻声念：金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……到这口气气尽为止，反复4—6次。用数数字、数枣、数葫芦来控制气息。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会大有进步。

(三)深吸慢呼长音练习经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音数，发“咿”音。声音呈波浪式发音，能拉多长就拉多长，反复练习。

(四)断音练习这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，我介绍三种练习：A.吸一口气后，嘴里发出的“噼哩啪啦，噼哩啪啦”(反复)到这口气将尽时发出“噼--啪”的断音。反复4—6次。B.吸一口气后，先慢后快地发出“哈,哈”—(反复)(加快)“哈，哈，哈……”锻炼有进发爆发力的断音。C.吸一口气后，先慢后快地发出“嘿—厚、嘿—厚”(反复逐渐加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到气力不支为止，反复练习。

经过这一阶段练习，气息已基本饱满，在此基础上即可开始准备声音练习了。

主持人培训南岸老师，给您最专业的建议：点击这里